Jul
06
Fisioterapia en tiempos del COVID-19 Desde la aparición del SARS-COV-2 (COVID-19), la sociedad en general ha sufrido cambios drásticos en su modo de vida para poder combatir dicho virus. Millones de personas hacen uso de mascarillas, geles hidroalcohólicos y virucidas, entre otros, para prevenirlo. En cambio, personas que han superado…
May
31
Después de tantos días de confinamiento, debemos tener en cuenta que tenemos que empezar a volver a la rutina de ejercicios de forma paulatina, es decir, no podemos pretender recuperar la forma que teníamos antes en dos sesiones. Hay que ir poco a poco para evitar el estrés muscular y…
May
21
La natación es un deporte que combina técnica, fuerza y resistencia, pero ¿qué pasa cuando no puedes entrenar en el agua? Los ejercicios de natación en seco son una excelente manera de mantener tu forma física, mejorar tu técnica y trabajar los músculos específicos que usas al nadar, todo desde…
May
11
Debido a la situación que hoy en día tenemos, os proponemos una serie de juegos para hacer con los peques en casa. Se trata de una serie de juegos con materiales que todos tenemos, muy divertidos y en los que puede participar toda la familia, obteniendo cada miembro un rol…
May
05
Bahíleños, como podéis imaginar con la desescalada en marcha estamos trabajando en la vuelta que esperamos que sea lo antes posible, y para ello queremos compartir con vosotros todas las medidas que estamos implementando para hacer que la vuelta a la piscina sea segura frente al COVID-19. PARA USUARIOS DE…
Abr
17
El deporte no tiene ningún tipo de barrera en cuanto a edad se refiere, puedes empezar en cualquier momento de tu vida o inculcar esa rutina en los más pequeños de tu entorno. Los beneficios de nos aporta el ejercicio físico diario, son numerosos, reducimos la posibilidad de enfermedades cardiovasculares…
Mar
18
Buenos días Bahileños. Ante la situación excepcional que estamos viviendo, desde Bahía Madrid queremos lo primero mandaros un mensaje de tranquilidad, esto pasará y esperamos poder abrazar fuerte a nuestras familias, amigos y conocidos cuando termine. Queremos ante todo ser transparentes y compartir con vosotros toda la información de la…
Mar
13
Queridos Bahíleños, **** EDITAMOS **** Se ha aprobado por decreto que a partir del día 14 de marzo de 2020 las instalaciones deportivas privadas CIERREN sus puertas de acuerdo a la orden 362/2020 de la consejería de sanidad, por la que se adoptan medidas preventivas de salud pública en…
Mar
11
Comunicado importante Queridos bahíleños a día de hoy, no tenemos orden de cierre por lo que mantenemos las clases salvo que las autoridades sanitarias nos comuniquen el cese temporal de actividades. Como ya conocéis todos nuestros clientes, mantenemos siempre una línea de limpieza, higiene y desinfección extremas, y continuaremos en…
Feb
19
Cuando somos primerizos, o sentimos interés por matronatación con alguno de nuestros pequeños por primera vez, nos surgen muchas dudas. Tanto a nivel de utilidad, de actividades, del enfoque que le dan en la piscina a la que vamos, y hoy queremos responder algunas de las preguntas habituales que nos hacéis…
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