Algo muy recurrente en septiembre y en enero, son los “buenos propósitos”, todos sabemos que tenemos que hacer deporte, pero si somos de los que les cuesta ponernos con ello……
¿Qué es la fisioterapia deportiva? La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia, dirigida a cualquier persona que se ejercite de forma habitual, ya sea deporte de base, amateur,…
El verano es un momento de relajación cuando cogemos vacaciones, o simplemente porque disminuye el ritmo frenético que solemos llevar durante todo el curso. Pero eso no implica parar al…
Que poco nos gustaba escuchar, cuando éramos pequeños, a los papás o a los abuelos decirnos "no te puede bañar hasta que no pasen las dos horas de digestión". Ahora…
Estamos de vacaciones, y hemos pensado en traeros un artículo de lo más divertido… 10 imprescindibles para hacer en vacaciones con niños…. (y sin ellos). Leer. Sí es un tópico…
¡Por fin llegan las vacaciones de verano! Después de todo el año de trabajo y entrenamientos llega el momento de dar descanso físico al cuerpo y entrenar otro tipo de…
¿Qué es la escoliosis? ¿porqué aparece? La escoliosis no es otra cosa que la desviación de la columna. Aparece en edades muy tempranas (en las etapas de crecimiento anteriores a…
Que hacer ejercicio es sano y saludable, ya lo sabemos, ¿pero conocéis que efecto tiene en nuestro cerebro?. Hacer ejercicio estimula los neurotransmisores y estos a su vez, hacen que…
El estilo de mariposa es uno de los estilos más rápidos, después del crol. Es el estilo más complicado de realizar ya que requiere de una buena coordinación y fuerza.…
Sabemos que el deporte se ha convertido en una actividad esencial. En una época donde cada año sube más la participación y la práctica en todos los deportes, a nivel…
