Ene
24
¿Has sentido alguna vez dolor en el primer paso nada más levantarte por la mañana o después de un tiempo largo de reposo? Es posible que el motivo sea fascitis plantar. ¿Qué es la Fascitis plantar? Aparece principalmente cuando la fascia plantar es sometida a una carga o tensión para…
Ene
18
Hay un tema que nos llega constantemente en todas las edades, el miedo a meterse en el agua, y por mucho que evolucionamos a una sociedad que entiende la importancia de aprender a nadar, lo seguimos viendo constantemente. Para poder hablar de este tema, tenemos que ver dos cosas, qué es…
Ene
04
La natación es un deporte del cual se pueden obtener muchas ventajas si hablamos de salud. Y nunca está de más recordar qué beneficios podemos llegar a obtener de la práctica de este ejercicio. ¿Por qué la natación es un deporte con tantos beneficios? Hablamos de que en natación trabajamos…
Dic
22
Hoy vamos ha hablaros de la Artroplastia, o más coloquialmente hablando, de una prótesis. ¿Qué es una Artroplastia? Es una operación quirúrgica que tiene por objeto la reconstrucción de una articulación destruida o anquilosada, mediante la resección de las superficies articulares y la interposición de una prótesis para recuperar la…
Nov
29
Cada año, solemos observar las mismas dudas y miedos de los padres, y clientes en general, a la hora de venir a la piscina cuando empieza el frío, y surge la pregunta ¿Si nado y hace frío puedo enfermar? La respuesta es no, no es la natación la que provoca…
Nov
20
El estilo de espalda se asemeja mucho al estilo crol, de hecho, es comúnmente llamado estilo de crol de espalada. La diferencia principal es la posición del cuerpo, ya que es único estilo que se realiza en flotación dorsal (boca arriba). Aunque en este estilo la cara siempre está fuera…
Nov
16
¡Abrimos sección! Y aquí los protagonistas sois vosotros, porque vosotros y vuestras historias sois los que hacéis que llevemos aquí 25años. Para estrenar la sección de “Historias Bahíleñas” hemos entrevistado a Gerardo Reyna, llegó a la piscina hace casi ya dos años a las sesiones de hidroterapia. Piscina Bahía Madrid:…
Oct
16
Hoy, entre las cosas que trabajamos en hidroterapia, vamos a contaros un poco sobre la artrosis. Es una enfermedad del sistema musculoesquelético, con una alta prevalencia (mayor en mujeres que en hombres) que aumenta con la edad. A nivel mundial la artrosis de rodilla y cadera es una de las…
Oct
06
Algo muy recurrente en septiembre y en enero, son los “buenos propósitos”, todos sabemos que tenemos que hacer deporte, pero si somos de los que les cuesta ponernos con ello… en nuestra lista de deseos siempre está empezar a realizar alguna actividad deportiva. Cada septiembre – con el nuevo curso…
Sep
30
¿Qué es la fisioterapia deportiva? La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia, dirigida a cualquier persona que se ejercite de forma habitual, ya sea deporte de base, amateur, de élite o de alto rendimiento. La fisioterapia deportiva incluye un trabajo preventivo y otro curativo, para la recuperación de…
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